Kurztrip zu deinem wahren Selbst

Vor Beginn der Geburtsvorbereitung startest du deine individuelle 7 Tages Expedition zu dir selbst. Diese führt dich heran, dich selbst (wieder) zu spüren. Sie lässt dich deine Gefühle bewusst wahrnehmen und reflektieren. Wenn du deine Gefühle fühlst und ins Gespür gehen kannst, kannst du dich mit Leichtigkeit mit deinem Kind verbinden. Den Kurztrip besprechen wir zuvor im Präsenzkurs, räumen Fragen aus den Weg und picken einzelne Übungen davon heraus zum gemeinsamen Ausprobieren. Danach gehst du selbstständig daheim die Inhalte dazu durch und kannst deine Erfahrungen in der Gruppe teilen.